JEG ELSKER MIN BABY MEN…

Så er der en ny video klar til jer. jeg har valgt at dele 10 ting som følger med når man får en baby. Der er helt sikkert flest gode og fantastiske ting ved at få en lille en, MEN, der følger også en masse andet med. Og det har jeg valgt at dele i min nye serie, som jeg har kaldt “jeg elsker min baby MEN”.

Jeg håber at I kan lide den!
N A T H A L I E

KÆRE KROP

Jeg ved ikke helt hvordan jeg skal starte – så det gør jeg selvfølgelig ved at fortælle, at det er svært at starte.
Jeg har altid været slank, og ja det er jeg stadig, men når man har været gravid og født et barn så sker der noget nyt med kroppen.
Gennem hele min barndom har jeg været slank og tynd. Så startede jeg på efterskole, hvor kiloene steg og jeg blev lidt rundere. Så kom gymnasietiden, hvor jeg tabte det meste af det jeg havde taget på. Efter gymnasiet begyndte jeg at fokusere mere på træning og at være stærk – og det var dér jeg var gladest for mig selv. Jeg løb 3Xhalvmarathon, jeg kunne lave pull-ups og løfte tunge ting. Jeg følte mig sund og var fuld af energi. Jeg vejede mig sjælendt. Det handlede om hvordan jeg havde det og så tilpassede jeg mit tøj og størrelse efter hvad jeg selv syntes så godt ud.

Og så blev jeg gravid.
Jeg nød på ingen måde at være gravid. Jovist, jeg synes det er fantastisk hvad kvindekroppen kan. Jeg synes det er pisse sejt at jeg har båret mit barn i 9måneder og at min krop har passet på hende. Men jeg syntes virkelig ikke det var fedt at være gravid. Jeg havde det rigtig svært ved at jeg kunne kunne passe mit eget tøj. Jeg havde det svært ved at ikke kunne lave de samme ting med min krop.

Så kom min datter til verden. Ved kejsersnit. Og det betød at mit “come back” blev udskudt. Den første måned havde jeg svært ved at rejse mig op fra sengen og sofaen. Jeg blev SÅ hurtigt udmattet og måtte kun løfte Luna.
Nu er det 2,5 måned siden og min krop er stille på vej tilbage. Jeg kan stadig ikke passe mine bukser. Jeg kan ikke hoppe, fordi det gør ondt i mit ar. Jeg kan ikke løbe. Men jeg er igang.

Jeg har talt rigtig grimt til min krop i tiden efter fødslen. Jeg har fortalt den at den er svag. At den er grim. At den er tyk. At den er ulækker. At den er usexet. At den er visner. At den ville være flottere hvis min mave var flad. At jeg ville være mere lykkelig hvis det hele sad stramt.
Og det er ikke okay at jeg snakker sådan til min egen krop. For det smitter af på mit sind. Så jeg er begyndt at vende alle de dårlige tanker og ord til positive ord og tanker. SÅ….

Kære krop

Du er stærk.
Du er smuk.
Du er sund.
Du er sexet.
Du har skabt et sundt og raskt barn.
Du kan mere end du tror og ved.
Du kan rejse dig op.
Du kan gå.
Du kan løfte dit barn.
Du er god nok som du er.
NEJ
Du er PERFEKT som du er!

Husk at pas på jer selv
Pas på jeres krop
Elsk jeres krop
Den fortjener det

N A T H A L I E

PÅ DET SENESTE HAR JEG #1

  1. Haft travlt med at være mor. Inden jeg selv blev mor, så troede jeg ikke på folk når de sagde at det var et fuldtidsarbejde – men jeg er blevet klogere. Mine dage består hovedsaligt af at give hende mad hver 4. time. Og ind i mellem det, skifter jeg ble, får noget mad i mig selv og gør rent i hytten.
  2. Været til en hulens masse kon- og konfirmationer. De sidste 2 år har samtlige unge i vores familie rundet den alder. Så vi har været til en masse fester og spist en masse god mad.
  3. Startet med at se Black Mirror. WOW den er pisse god. Den kan varmt anbefales!

4. Fået tatoveret mine øjenbryn. Eller rettere sagt, fået det moderne microblading. Jeg fik dem lavet i går, så de er stadig helt fresh. Men jeg er virkelig glad for det! Det kommer til at spare mig så meget tid om morgenen.

5. Holdt min fars 60års fødselsdag og holdt min mors føller lige efter. Denne her tid på året er fyldt med en masse fest!

6. Startet med at træne igen. Jeg følger et 8 ugers træningsprogram som jeg kan lave derhjemme. Det er perfekt for mig lige nu. Jeg har ikke været ude at løbe endnu, men jeg tænker at starte på det her i weekenden. Det er dejligt at bruge sine muskler igen!

7. Stemt til EU- og folketingsvalget. Og lad mig bare sige, mor er tilfreds!

Tak fordi du læser med
N A T H A L I E

JEG ER TILBAGE

NU LOVER JEG at jeg er tilbage. Efter en tumult start, hvor jeg har kæmpet rigtig meget med mit eget forhold til min krop – så føler jeg mig mere som mig selv igen. Så sørg for at hold jer opdateret på blog, YouTube og insta. Jeg vil forsøge at komme med noget nyt hver anden dag.

N A T H A L I E